さくらと息子と八割れ猫

さくらと息子と八割れ猫
シングルマザー歴18年。一人息子と八割れ猫との日々を綴ります。兵庫県在住、アパレル系。
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健康診断の結果

さくらと息子と八割れ猫
autumn photo by sakura 2020

昨日、ハーバルセラピストの試験が終わりました
転職もあり
勉強を先延ばしにし
まだまだ先だとおもって悠長にしており
試験3週間前くらいに
エンジンをかけたという
お恥ずかしい状況でした

その上
アラ還の私の脳には
ローズマリーが必要でして
学名や科名は一夜漬けとはいきません
暗記が思い通りにいかず
自信がありません・・・

本日、会社での健康診断の結果が。

入社から3か月、
神経をかなり使っていたせいか
2キロ痩せまして
ハーバルセラピストの講座でも
習ったBMI値がレッドマークで
18.3という基準値を少し下回ってしまいました

なんとなく食欲不振の秋なのです

仕事だけでなく
息子が寮に入って
私一人の生活が
実はストレスになっているのかも知れませんね
大丈夫だと思っていても
心の奥底では
本当はとても寂しい思いをしているのかも。

食生活は
朝は紅茶にトースト1枚、
お昼はコンビニのおにぎり1個、
夜は缶ビール少しと
その日の気分でパスタなどの麺類。

もともと昔から会社では食欲があまりわかず
今の会社では特に食べれていません

でも特に体調が悪いとかもなく
年齢とともに代謝で必要なカロリーも
減ってくるのかなと思ったりしていますが
少し気を付けたいです

先ほど実家の母(78歳)に電話をしたら
「最近、食欲の秋で何食べてもおいしいわ~」
ということでした


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